FAMILY & LIFESTYLE

Aneka Khasiat Buah Berry

Berry

Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram @motherandbeyond_id dan Youtube Mother & Beyond


Tentu Anda tahu, ada begitu banyak ragam buah dengan nama akhiran "berry", seperti strawberry, blueberry, blackberry, dan lain-lain. Jenis-jenis buah ini digemari oleh masyarakat luas, karena selain menyehatkan tubuh, cita rasanya juga menyegarkan. Kebanyakan jenis berry mengandung senyawa fitokimia dan flavonoid yang berperan penting dalam membantu mencegah kanker. Bahkan, buah berry juga bisa meningkatkan kinerja saluran pencernaan. Ada banyak buah berry di alam, namun berikut adalah beberapa jenis berry yang dikenal luas oleh masyarakat. (Gita/DMO/Dok. Freedigitalphotos)