Kolesterol tak semuanya buruk bagi kesehatan, lho! Konsumsi 7 makanan tinggi kolesterol baik ini justru bikin sehat tubuh Anda, Moms.
Jangan salah, ada beberapa kebiasaan makan yang bisa picu kolesterol tinggi lho, Moms. Simak penjelasannya berikut ini!
Salah satu menjaga kelancaran dan kualitas ASI adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi, termasuk jenis sayuran berikut ini.
Kolesterol tinggi? Jangan buru-buru minum obat! Minum suplemen ini juga ampuh dan lebih aman lho, Moms.
Seiring pertambahan usia, produksi kolagen menurun. Mengonsumsi kolagen merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan kulit.
