Bahan makanan yang berwarna ungu ternyata kaya akan manfaat yang mampu mencegah kita dari terkena penyakit berbahaya lho, Moms!
Tetap lengkapi kebutuhan gizi Anda selama hamil dan menyusui dengan mengonsumsi makanan tepat saat berbuka puasa nanti ya, Moms..
Bayi terlahir prematur berisiko mengalami masalah kesehatan. Oleh sebab itu, yuk konsumsi sayuran berikut guna mencegah kelahiran prematur.
Masakan berikut ini bisa bertahan lama jika disimpan dengan benar dan rasanya tetap enak sehingga bisa Anda makan setelah beberapa hari.
Buah kering memang camilan sehat bagi ibu hamil. Tapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar buah kering tak memberikan efek negatif.
