Ibu menyusui bisa berpuasa. Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar kebutuhan bayi tetap tercukupi dan Anda nyaman berpuasa.
Dibutuhkan strategi jitu agar ibu hamil yang berpuasa bisa menjaga kualitas tidurnya selama bulan Ramadan ini.
Umumnya, penderita anemia tidak mampu memenuhi kebutuhan gizi dan kalori dari jadwal makan selama berpuasa. Ini tips agar Anda bisa berpuasa
Ini yang perlu Anda lakukan jika Anda tidak sempat berbuka di rumah dan harus buka puasa di jalan.
Bagi Anda penderita tekanan darah tinggi, hipertensi bukan berarti tidak bisa menjalankan ibadah puasa.
