Posisi Menyusui Setelah Caesar

Jika bersalin secara Caesar, Anda mungkin akan kesulitan menemukan posisi yang nyaman untuk menyusui bayi tanpa menekan jahitan operasi. Namun, ada beberapa posisi yang bisa Anda coba agar lebih nyaman saat menyusui. Pertama, menyusui sambil berbaring menyamping. Siapkan handuk yang digulung, taruh di depan jahitan operasi supaya jika bayi menendang, tidak akan terasa nyeri. Tempatkan bayi dalam posisi berbaring menyamping menghadap Anda. Siapkan gulungan handuk lain dan taruh di belakang punggung bayi untuk menahan tubuhnya.

Posisi lainnya adalah football atau cluth hold. Baringkan bayi di atas bantal dan tempatkan di sisi Anda dengan posisi seperti mengepit tas atau bola. Topang kepala bayi dengan tangan dan posisikan ia menghadap payudara. Penggunaan bantal menyusui juga akan membantu menghindari tekanan pada jahitan operasi bila Anda menyusui dengan posisi tradisional (bayi berbaring di depan Anda).

Jangan lupa, upayakan pelekatan bayi pada payudara Anda terjadi dengan benar agar ASI mengalir lancar. Mulut bayi harus terbuka selebar mungkin dan melekat pada aerola (area gelap di sekitar puting), bukan hanya melekat pada puting. Selain melancarkan aliran ASI, hal ini juga akan mencegah terjadinya puting lecet. Setelah Caesar, biasanya Anda dan bayi akan tinggal lebih lama di rumah sakit, manfaatkan waktu ini untuk mempelajari posisi menyusui yang paling nyaman dibantu perawat rumah sakit. (Theresia Widiningtyas/DC/Dok. M&B)