Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram @motherandbeyond_id dan Youtube Mother & Beyond
Tanya
“Anak saya agak sulit kalau diajak tidur siang. Ia seperti memiliki sejuta alasan dan cara untuk menghindarinya. Adakah tips efektif untuk mengajak Si Kecil tidur siang dengan mudah?”
(Selenina Adiwerti, 29, ibu dari Amelia Rahajeng Putri, 4)
Jawab
Susu Hangat
“Sebelum mengajak Naura tidur siang, saya selalu memberinya teh atau susu hangat terlebih dahulu. Setelah ia merasa kenyang, saya mengajaknya ke dalam kamar dan mematikan lampu. Supaya lebih nyaman, biasanya saya mengipasi Naura sambil membacakan doa dan ia pun akan tertidur dengan sendirinya.”
(Defa Eleunara, 29, ibu dari Naura Jonafara, 22 bulan)
Bermain dan Bercanda
“Akhtar termasuk anak yang aktif dan cukup sulit untuk diajak tidur siang. Oleh karena itu, supaya ia mau tidur, saya akan mengajaknya bermain dan bercanda sampai merasa kelelahan. Setelah itu, saya membuatkannya susu dan membawanya ke tempat tidur. Tak berapa lama kemudian, ia pasti sudah terlelap.”
(Nia Novita, 31, ibu dari Akhtar Khalfani Sakhiy, 5)
Film Kesukaan
“Saat libur sekolah, Aalia hampir tidak pernah tidur siang. Tetapi ketika sudah mulai masuk sekolah, saya mewajibkannya untuk tidur siang kembali. Awalnya memang agak sulit, tetapi dengan taktik tertentu Aalia akan menurut. Saya biasanya bilang kalau ia tidur siang, ia boleh menonton film kesukaannya. Aalia pun langsung tidur dengan tenang selama 2 jam.“
(Rosyati, 34, ibu dari Aalia Sausan Ahmad, 5 tahun 5 bulan)
Bercerita Tentang Sekolah
“Anak kedua saya cukup sulit untuk tidur siang, mungkin karena pengaruh kakaknya yang sudah besar. Trik yang saya lakukan untuk mengajaknya tidur siang adalah membuatkan segelas susu dan mengajaknya berbaring, sambil memintanya bercerita tentang kegiatan di sekolah. Lama-kelamaan, ia pun akan tertidur dengan nyenyak.“
(Devy Listyarini, 33, ibu dari Fachti Aditya Rahman, 5)
Menyanyikan Lagu
“Berhubung sekarang Zie sedang belajar berjalan, maka sebelum menidurkannya di siang hari, saya akan mengajaknya melakukan hal itu sambil bermain. Setelah ia terlihat lelah, saya akan memberinya susu dan menggendongnya sambil menyanyikan lagu-lagu merdu. Kemudian, Zie pun akan tertidur dengan tenang dan nyenyak.“
(Yuriska Agustina, 23, ibu dari Ashapika Zievarah Ahmad, 8 bulan)
(SA/Sagar/DT/Dok. M&B)
