Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram @motherandbeyond_id dan Youtube Mother & Beyond
Kunci pernikahan yang bahagia biasanya tak jauh dari cinta, kontak fisik, serta rasa saling memahami. Namun, ternyata sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa tidur dengan minim atau tanpa busana bersama pasangan juga meningkatkan keharmonisan dalam keluarga.
Dikutip dari sumber Daily Mail, pasangan yang memakai busana minim saat tidur akan lebih terdorong untuk melakukan kontak fisik dalam menjalani hubungan mereka, daripada pasangan yang memakai pakaian lengkap saat tidur. Hal ini nampaknya membuat mereka bahagia.
Dari 1.004 warga Inggris, 57 persen dari mereka yang tidur tanpa busana atau pakaian minim mengatakan mereka sangat bahagia dalam hubungan mereka, dibandingkan dengan 48 persen dari mereka yang memakai piyama lengkap saat tidur.
Selain itu, penelitian baru juga menunjukkan bahwa wanita lebih kecil kemungkinannya mengalami stres dan depresi jika suami mereka melakukan olahraga rutin. Dalam studi yang dilakukan oleh tim psikolog dari Yale School of Public Health AS, menyatakan bahwa tingginya aktivitas fisik seorang pria dapat memengaruhi kesehatan mental istri mereka, dan juga mengurangi risiko depresi pada diri mereka sendiri. Jadi, makin aktif seorang pria, makin berkurang pula frekuensi stres dan depresi dalam pernikahan mereka.
Studi tersebut dilakukan selama 10 tahun dengan melibatkan lebih dari 1.200 pasangan menikah. Hasil studi ini diterbitkan dalam Annals of Behavioural Medicine, yang menunjukkan bahwa istri akan lebih bahagia jika suami mereka aktif berolahraga dan beraktivitas. (Aulia/DT/dok.M&B)