Atasi Rambut Rontok Pasca Bersalin

Tanya
“Setelah melahirkan tiga bulan lalu, rambut saya mudah sekali rontok. Bagaimana cara mengatasinya?”
(Nessa, ibu dari Abimanyu, 3 bulan)

Jawab

Hair Tonic
“Saya pernah mengalami rambut rontok pasca-melahirkan. Saat itu saya atasi dengan rutin menggunakan hair tonic setiap habis keramas, minimal dua hari sekali. Saya juga menghindari creambath karena akar rambut masih rapuh, karena menurut saya ini malah membuat rambut semakin rontok. Saya lebih baik rajin memasker rambut dua minggu sekali. Selain itu saya memperbanyak asupan makanan bervitamin E yang memang bagus untuk rambut sekaligus kulit.”
(Reny Diana)

Pijat Kepala

“Pengalaman saya dalam mengatasi rambut rontok pasca bersalin bisa dibilang sedikit unik. Sebab saya biasa main ‘salon-salonan’ dengan suami tersayang. Setiap akhir pekan, suami rajin membantu saya mengoleskan daun lidah buaya ke kulit kepala atau memijat kepala saya dengan krim creambath instan. Hasilnya perlahan-lahan, kerontokan rambut pun berkurang.”
(Peggy, ibu dari Ayra, 3, dan Adzaky 10 bulan)

Potong Rambut

“Supaya kerontokan rambut tidak semakin parah dan lebih mudah dalam merawatnya, pasca melahirkan Ivander saya memutuskan untuk memotong rambut menjadi lebih pendek. Tip lain yang sudah saya praktikkan dan saya percaya adalah dengan istirahat cukup serta rajin mengonsumsi sayuran hijau dan buah. Hasilnya rambut saya kembali sehat.”
(Susanti, 28, ibu dari Ivander 1 tahun 10 bulan)

Rebusan Kacang Hijau

“Sepanjang kehamilan sampai setelah melahirkan, setiap hari saya rajin minum air rebusan kacang hijau. Hasilnya meski rambut saya sempat rontok pasca melahirkan, namun tidak berlangsung lama karena anak rambut saya segera tumbuh menggantikan rambut yang rontok.”
(Rinanda, ibu dari Albani ,4, Nasywa, 17 bulan dan Aisha 2 bulan)

(Karina/Aulia/DT/dok.M&B)