Badan lemas bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan produktivitas. Coba cara ini untuk meningkatkan energi Anda.
Jika Moms mudah lelah, mungkin Anda perlu lebih banyak mengonsumsi makanan-makanan berikut ini untuk mengatasi rasa lelah yang dialami.
Lelah dan mengantuk bisa melanda kapan saja. Tapi jangan melakukan hal-hal berikut ini jika tak ingin kelelahan tersebut bertambah parah.
Selain karena perubahan tubuh dan hormon selama kehamilan, simak alasan lainnya yang menyebabkan ibu hamil kelelahan usai makan.
Jangan anggap remeh kelelahan yang Anda rasakan saat hamil, karena bisa berbahaya terhadap kehamilan dan janin Anda, Moms!
