Minyak zaitun memiliki begitu banyak manfaat kesehatan dan kecantikan. Berikut manfaat minyak zaitun buat kesehatan tubuh Anda, Moms.
Beda jenis minyak zaitun, beda pula kegunaannya. Tidak semuanya bisa dijadikan minyak goreng lho, Moms. Ketahui jenis-jenisnya, yuk!
Dalam memasak, penggunaan minyak zaitun dianggap lebih sehat. Namun, ketahui dulu perbedaannya dengan extra virgin olive oil.
Minyak zaitun tidak hanya bisa dikonsumsi oleh orang dewasa. Jenis minyak yang satu ini juga kaya manfaat jika digunakan untuk MPASI bayi.
Salah satu sumber lemak yang baik untuk bayi adalah minyak zaitun atau olive oil. Jenis minyak zaitun terbaik adalah extra virgin olive oil.
