Tak hanya mengurangi rasa cemas dan stres, meditasi juga bisa memiliki ragam manfaat lain, seperti menghambat penuaan dini lho, Moms!
Pandemi yang masih berlangsung serta penuh tekanan ini juga menimbulkan berbagai emosi dalam benak Si Kecil. Cari tahu soal kondisinya.
Penggunaan media sosial, terutama di masa pandemi ini membuat anak-anak bisa semakin sadar dengan pentingnya menjaga kesehatan mental.
Pandemi memberi dampak pada kesehatan mental anak lho, Moms. Ketahui penelitian terbaru ini, ya.
Selain fisik, kesehatan mental juga perlu Moms jaga dengan mencari cara untuk lebih rileks, salah satunya dengan memakai essential oil.
