Bermasalah dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi? Beberapa jenis olahraga ringan-sedang ini bisa membantu menurunkannya lho, Moms!
Lemak baik dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa jenis makanan yang mengandung lemak baik dan penting untuk kita konsumsi.
Saat hamil, Moms memang dianjurkan tidak memakai high heels atau sepatu hak tinggi, karena alasan-alasan berikut ini!
Rasa takut berlebihan atau fobia bisa dialami siapa saja, termasuk Si Kecil. Moms bisa membantu mengatasinya dengan cara berikut.
Tinggi badan anak 77 cm di usia 19 bulan. Apakah ia mengalami stunting? Makanan apa saja yang bisa membuat anak tambah tinggi?
