Untuk para ibu hamil, waspadalah terhadap diabetes gestasional. Sekitar 240.000 dari 4 juta wanita melahirkan setiap tahun mengalami ini.
Melihat anak yang cemas, gelisah, dan tidak bersemangat dalam waktu lama tentu membuat Anda khawatir. Bisa jadi ia sedang terkena depresi.
Ada berbagai macam cara untuk membangun motivasi Anda saat berolahraga, salah satunya bisa didapat dari berolahraga bersama teman.
Salmon Potato Gratin bisa jadi menu makanan sehat untuk Anda yang sedang hamil, Moms. Coba buat resepnya di sini!
Latihan angkat beban tidak hanya bermanfaat membentuk tubuh, tetapi juga untuk kesehatan otak, yaitu meningkatkan daya ingat Anda, Moms.
