Minyak kelapa murni memberi banyak manfaat untuk kehamilan, lho! Yuk, ketahui apa saja manfaatnya.
Umbi-umbian merupakan bahan pangan yang lazim dikonsumsi di Indonesia. Nilai gizinya juga baik, lho. Ini nutrisi yang terkandung di dalamnya
Kebutuhan gizi ibu hamil akan berubah seiring perkembangan janin. Berikut ini kebutuhan gizi ibu hamil selama trimester ketiga.
Sekilas, mengonsumsi makanan mentah memang terdengar menjijikkan, namun ada sejumlah manfaat yang kita peroleh dengan makan makanan mentah.
Memiliki pola makan yang sehat seimbang selama hamil sangatlah penting. Berikut kebutuhan gizi ibu hamil selama trimester kedua.
