Untuk menjalani usia senja dengan sehat, tetap aktif, dan kuat, lansia perlu mengonsumsi nutrisi harian yang tepat dan berolahraga.
Jika Moms mudah lelah, mungkin Anda perlu lebih banyak mengonsumsi makanan-makanan berikut ini untuk mengatasi rasa lelah yang dialami.
Hentikan menghukum anak dengan cara membentak atau bahkan memukulnya. Anda bisa lakukan cara inovatif berikut ini untuk menghukum Si Kecil.
Ada banyak mitos mengenai herpes zoster atau cacar api yang kurang tepat dan perlu Anda ketahui fakta sebenarnya berikut ini.
Risiko infeksi bisa saja terjadi setelah melahirkan. Jangan sampai Anda mengalami 5 jenis infeksi ini. Waspadai sejak dini ya, Moms!
