Masa nifas adalah periode penting demi pemulihan ibu usai bersalin. Postpartum confinement menjadi salah satu tradisi penting dalam proses ini.
Moms, Anda bisa lakukan 8 cara ampuh berikut ini untuk membantu meredakan rasa sakit dan nyeri saat kontraksi.
Keluarnya flek jadi salah satu tanda waktu melahirkan tiba. Namun, bagaimana jika tanda persalinan tidak diawali dengan keluarnya flek?
Kontraksi bisa bikin bumil merasa sangat tidak nyaman, bahkan khawatir. Lakukan ini saat Anda mengalami kontraksi, Moms!
Beberapa cara memancing kontraksi berikut ini bisa Anda lakukan saat usia kehamilan sudah aman untuk melahirkan dan bayi siap lahir.
