Plant based diet menjadi salah satu pola hidup sehat yang semakin digemari saat ini. Namun, apakah cocok jika diterapkan pada anak-anak?
Ingin menurunkan berat badan, menjaga tubuh sehat, dan menjaga jantung? Diet Ornish bisa melakukan semuanya. Ketahui caranya, yuk!
Berencana melakukan diet? Ada satu jenis diet yang mungkin bikin Anda tertarik melakukannya, diet pescatarian. Apa itu? Ini penjelasannya.
Ingin mencoba mengonsumsi obat pelangsing, Moms? Lebih baik kenali terlebih dahulu jenis-jenis dan efek sampingnya sebelum meminumnya.
Meskipun serupa, ada lho, perbedaan antara pola makan plant based diet dengan vegan dan vegetarian. Yuk, simak ulasannya berikut ini!
