Asupan gizi saat hamil sangat penting karena akan membantu menjaga kondisi kesehatan Anda selama hamil dan menyongsong persalinan yang sehat
Beberapa gerakan sederhana berikut ini memiliki manfaat bagi ibu hamil, dari tubuh yang bugar, hingga memperlancar proses persalinan.
Untuk para ibu hamil, waspadalah terhadap diabetes gestasional. Sekitar 240.000 dari 4 juta wanita melahirkan setiap tahun mengalami ini.
Setiap ibu yang tengah menjalani kehamilan tentunya merasa bahagia. Tak terkecuali para selebriti Moms yang sedang menanti bayi mereka ini.
Menyeruput kopi di pagi atau sore hari menjadi kebiasaan sebagian orang, termasuk Moms. Tapi apakah kopi juga baik diminum saat hamil?
