Beberapa jenis makanan memiliki kandungan gizi yang sangat menunjang kebutuhan ibu saat tengah mengandung. Yuk, cari tahu apa saja jenisnya.
Moms mengidamkan punya bayi yang memiliki kulit bersih dan cerah saat lahir nanti? Ini makanan yang dipercaya dapat mewujudkan hal itu.
Sebenarnya, apa sih, asam folat itu? Dan kenapa wanita hamil mesti mengonsumsi banyak asam folat? Ini penjelasannya, Moms.
Ada banyak manfaat yang diperoleh ibu hamil dengan rutin mengonsumsi kacang hijau. Apa saja? Ini penjelasannya, Moms.
