Perut kencang kerap dialami wanita yang tengah hamil. Tapi jangan buru-buru panik. Perut kencang bisa disebabkan oleh banyak hal.
Sebagai ibu yang tengah menjalani kehamilan, Moms harus memastikan agar tak mengalami dehidrasi dengan mengonsumsi buah-buahan ini.
Anda sedang hamil trimester 1? Yuk, ikuti panduan yang boleh dan tidak boleh Anda lakukan saat hamil pada trimester awal ini, Moms.
Glukosa kompleks seperti nasi, pasta, dan gandum, penting dikonsumsi bumil yang hendak berpuasa, lho.
Selain rasanya enak, kuaci juga kaya manfaat, termasuk bagi ibu hamil. Ayo cari tahu kandungan nutrisi kuaci dan efeknya bagi ibu hamil.
