Protein tidak hanya didapat dari sumber makanan hewani seperti daging atau telur. Berikut ini jenis pangan nabati yang bisa menjadi sumber protein buat Anda.
Pijat tradisional untuk mengembalikan posisi janin agar tidak sungsang? Boleh enggak sih sebenarnya? Ini penjelasan dokter.
Menjalani peran sebagai ibu tidaklah mudah. Namun, Adeline Windy berusaha untuk mindful menjadi orang tua buat putri kecilnya.
Saat masuk angin, bumil sebaiknya tidak minum obat sembarangan. Namun, Anda bisa coba atasi dengan 7 cara alami berikut ini.
Kapan waktu yang tepat memakai alat KB setelah melahirkan mungkin akan berbeda, tergantung kepada jenis KB yang akan Anda gunakan.
