Pada tiap trimester, akan ada perubahan yang terjadi dalam kandungan Anda. Perubahan itu bisa dilihat melalui pemeriksaan ultrasonografi (USG). Dokter Dinda Derdameinsyah, Sp.OG, dari RSIB Asih, memberikan penjelasan mengenai apa saja yang bisa 'diterawang' dari kandungan Anda tiap trimesternya.
Selama hamil, Anda ternyata memerlukan asupan cairan lebih banyak dari biasanya, karena tubuh mengalami kenaikan berat badan yang meliputi deposit lemak, meningkatnya total air tubuh, dan pertumbuhan hasil konsepsi.
Kelainan bentuk tulang belakang memang terkadang membuat daerah pinggang lebih gampang pegal, terutama di kehamilan trimester ke-3. Olahraga peregangan otot-otot pinggang dan sekitarnya, seperti yoga, dapat mengurangi rasa sakit dan pegal yang muncul.
Mual dan muntah berlebihan memang sering terjadi pada beberapa ibu hamil, khususnya di trimester pertama. Namun keadaannya berbeda bagi setiap orang, tergantung kondisi tubuh dan lingkungan eksternalnya. Jika kondisi tersebut sudah mengganggu aktivitas sehari-hari, Anda perlu mengonsumsi obat dari dokter agar bisa makan, sehingga kebutuhan nutrisi Si Janin tetap terpenuhi.
Gangguan pada pertumbuhan janin di dalam kandungan sangat mungkin terjadi, terlebih pada ibu yang mengalami kekurangan gizi. Salah satu gangguan yang bisa terjadi adalah pertumbuhan janin terhambat.
