Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram @motherandbeyond_id dan Youtube Mother & Beyond
Wanita yang punya riwayat kesehatan khusus, punya kesempatan untuk mendapatkan masa kehamilan yang sehat. Salah riwayat kesehatan yang sering dikhawatirkan bumil adalah asma. Hasil penelitian Insitute for Asthma and Allergy di Maryland, Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa sekitar 30 persen wanita penderita asma akan semakin memburuk kondisinya saat hamil. Sedangkan 30 persen lainnya semakin membaik dan sisanya tidak mengalami perubahan berarti.
Untuk mencegah asma semakin memburuk, dr. Ardiansjah Dara, Sp.OG, M.Kes, MRCCC, punya beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah penyakit itu kambuh:
- Jaga kondisi fisik Anda agar tidak terserang flu atau batuk dan infeksi saluran pernapasan lainnya.
- Lakukan olahraga secara rutin untuk menguatkan pernapasan dan kebugaran, seperti senam, yoga, atau berenang.
- Jaga peningkatan berat badan. Kelebihan berat badan dapat membuat ibu hamil sesak napas.
- Hindari benda atau zat yang dapat menyebabkan alergi.
- Periksa kesehatan secara teratur ke dokter kandungan dan dokter yang menangani penyakit asma Anda. (Gita/SR/Dok.M&B)
- Tag:
- asma
- kehamilan
- cegah asma
