Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram @motherandbeyond_id dan Youtube Mother & Beyond
Saat bayi berusia 6 bulan, saatnya ia mendapatkan makanan penunjang ASI. Berikut pilihan menu makanan dan porsi yang sesuai untuk bayi usia 6 – 8 bulan.
Menu Makanan:
- ASI
- Pure buah (pisang, pir, apel, peach)
- Bubur saring sayuran (alpukat, wortel dimasak dengan baik, squash, dan ubi jalar)
- Bubur daging (ayam, sapi)
- Bubur tahu
- Bubur Kacang-kacangan (buncis, edamame, kacang polong, dan kacang merah)
- Sereal (gandum, barley)
Porsi perhari
- 1 sendok teh buah secara bertahap, meningkat menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir per 3 hari.
- 1 sendok teh sayuran, secara bertahap meningkat menjadi 1/4 sampai 1/2 cangkir per 3 hari.
- 3 sampai 9 sendok makan sereal per 3 hari.
Tips:
Perkenalkan makanan pada bayi satu persatu, dengan setidaknya memberinya makanan yang sama selama 3 hari untuk mengetahui apakah ia alergi dengan makanan tersebut atau tidak.
(Tammy/DT/Dok.M&B UK)