Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram @motherandbeyond_id dan Youtube Mother & Beyond
Pink selalu tampil bugar dengan tubuhnya yang atletis. Ditambah lagi, pemilik nama asli Alecia Beth Moore Hart ini dikenal sebagai penyanyi wanita dengan aksi panggung yang penuh akrobatik yang tentunya memerlukan tubuh yang prima. Untuk menjaga tubuh atletisnya, Pink dibantu oleh seorang personal trainer, yaitu Gregory Joujon-Roche, yang juga membantu selebriti lain, seperti Brad Pitt.
Jadwal latihan Pink cukup ketat, yaitu sebanyak 5-6 kali seminggu. Setiap latihan biasanya diawali dengan kardio di treadmill atau lari pagi selama 1 jam. Untuk hari Senin, Pink fokus melatih otot dada dan otot bahu, hari Selasa otot kaki, Rabu otot perut, Kamis otot tangan, Jumat otot dada dan otot bahu, Sabtu otot kaki. Sedangkan untuk pola makan, Pink memilih sarapan dengan jumlah 500 kalori yang berasal dari kacang almond, sereal kinoa, biji-bijian (flex, sunflower, dan biji labuh), strawberry/whey protein, dan alpukat. Saat makan siang, Pink juga mengonsumsi 500 kalori yang berasal dari salad sayuran, dan makan malam sebanyak 500 – 700 kalori dengan menu ayam, ikan, sup, dan brokoli. (OCH/ Dok. Dailymail)
