Setelah melahirkan, Moms akan menjalani masa pemulihan yang dikenal dengan sebutan masa nifas. Ini yang akan Anda alami di masa nifas.
Selama masa nifas, Moms perlu merawat diri dengan benar agar proses pemulihan diri menjadi optimal. Simak kiatnya di sini, Moms!
Di masa nifas, Moms perlu mengonsumsi makanan kaya nutrisi yang baik untuk membantu memulihkan kondisi Anda pascapersalinan.
Proses persalinan lancar tidak selalu menjamin tak akan ada masalah. Berikut adalah penyakit yang kerap dialami pasca melahirkan.
Pada masa nifas, ada 4 tahapan sebagai proses keluarnya cairan lokia pasca persalinan yang perlu Anda ketahui. Ini dia tahapan-tahapannya.
