Ibu hamil memang disarankan untuk mengonsumsi sayuran. Tapi jenis sayuran berikut sebaiknya dibatasi karena bisa berefek kurang baik.
Memilih menu MPASI untuk bayi Anda dapat menjadi hal yang tricky. Lalu, kenapa tidak mencoba mengolah kangkung buat menu MPASI Si Kecil?
4 makanan yang kaya zat besi ini dapat membuat Anda terhindar dari anemia saat hamil.