Ibu hamil perlu melakukan olahraga untuk menjaga kebugaran tubuh. Tapi, tidak semua olahraga dapat dilakukan karena bisa meningkatkan risiko keguguran.
Saat memasuki kehamilan trimester tiga, penting bagi ibu hamil untuk mempertimbangkan olahraga yang sesuai dan aman untuknya
Saat hamil, Moms tetap bisa berolahraga. Namun hindari beberapa jenis olahraga yang bisa membahayakan Anda dan janin berikut ini!
Selain membuat tubuh sehat, olahraga bersama pasangan ketika Anda tengah hamil juga dapat mempererat hubungan dengan pasangan lho, Moms!
Kehamilan merupakan salah satu proses alami ketika seorang ibu mempersiapkan generasi mendatang.
