Ibu hamil sebaiknya mencukupi kebutuhan vitamin D selama masa kehamilan. Ini 6 manfaat mengonsumsi vitamin D untuk Anda dan janin.
Vitamin D dikenal mampu menjaga kesehatan tulang. Tetapi benarkah bisa mempercepat kesembuhan pasien COVID-19? Simak penjelasannya.
Vitamin D tak hanya membantu menjaga kesehatan tulang, tapi juga baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Ini rekomendasi M&B!
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mencukupi asupan vitamin D selama masa kehamilan mampu mengurangi rasa sakit saat melahirkan.
Jangan terlalu banyak mengonsumsi kalsium dan vitamin D ya, Moms, karena bisa menyebabkan hiperkalsemia yang berbahaya bagi tubuh.