Sebenarnya, apa sih, asam folat itu? Dan kenapa wanita hamil mesti mengonsumsi banyak asam folat? Ini penjelasannya, Moms.
Bumil sangat perlu mencukupi kebutuhan nutrisinya, yang bisa didapat dari susu khusus hamil. Tapi, kapan waktu yang tepat untuk meminumnya?
Yoghurt sangat baik untuk kesehatan tubuh, jadi Anda bisa memberikannya juga kepada Si Kecil agar bisa menjaga kesehatan tubuhnya.
Ibu hamil harus makan sehat, tetapi bukan berarti semuanya boleh dimakan. Ini daftar makanan yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil.
Ada banyak manfaat yang diperoleh ibu hamil dengan rutin mengonsumsi kacang hijau. Apa saja? Ini penjelasannya, Moms.
