Latihan kegel dapat membantu Anda terhindar dari inkontinensia urine (keluar urine tanpa sengaja) dan masalah otot dasar panggul lainnya.
Pikiran negatif cenderung menjadi 'racun' dan semakin merusak jika Anda tidak bisa melepaskannya. Ini tips untuk menghentikannya, Moms.
Ada banyak produk investasi yang bisa Anda pilih, dan semuanya memiliki keunggulan masing-masing, seperti berikut ini, Moms.
Tumbuh gigi mungkin jadi saat paling tidak nyaman bagi bayi. Ia pun akan 'mengunyah' semua benda di dekatnya untuk menyamankan gusinya.
Secara umum, Anda sudah boleh melakukan olahraga kembali 6-8 minggu setelah melahirkan, namun konsultasikan dulu dengan dokter Anda, Moms.
