Mengombinasikan antara rutin berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, dan menerapkan gaya hidup sehat bisa membantu Anda mengecilkan perut.
Salah satu manfaat bercinta adalah melepas stres, apalagi jika dilakukan dalam posisi tepat. Ketahui posisi seks yang ampuh melepas stres berikut ini!
Stimulasi dibutuhkan agar pertumbuhan bayi optimal. Namun stimulasi yang berlebihan bisa bikin ia tak nyaman dan mengganggu perkembangannya.
Ketika anak memasuki usia praremaja, bekali ia dengan pengetahuan seputar pubertas dan menarche atau haid pertama agar ia siap ya, Moms.
Di trimester awal, Moms harus cermat menjaga kehamilan. Untuk menguatkan kandungan, Anda bisa konsumsi buah-buahan berikut ini.
