Meditasi dapat membantu Anda mengatasi stres, kecemasan, panik berlebih, dan lain-lain.
Selain dapat membuat kita terlihat lebih muda, tersenyum setiap hari ternyata dapat memberikan banyak manfaat kesehatan lainnya, lho!
Moms, seberapa sering Anda dan pasangan berpelukan? Selain mudah dilakukan, ternyata ada banyak manfaat dari berpelukan dengan pasangan, lho
Moms, apakah Anda termasuk penyuka buah nanas?
Bermain memberikan banyak manfaat untuk tumbuh kembang anak. Karena itu, kurang bermain dapat berdampak serius pada kesehatan mental anak.
