Siapa bilang ibu hamil dan menyusui tidak boleh minum kopi? Boleh kok! Tapi ikuti cara aman mengonsumsi kopi saat hamil dan menyusui ya.
Kebiasaan minum minuman isotonik hanya boleh dilakukan kalau Anda berolahraga sudah lebih dari satu jam
Untuk anak usia 1 tahun ke atas, pemberian susu UHT adalah pilihan yang praktis dan tepat untuk memenuhi kebutuhan gizi harian anak
Bayi biasanya ia hanya tahu makanan cair (ASI) saja, jadi ketika diberi makanan dengan bau dan tekstur yang berbeda, ia menolak.
Rasa lelah juga dapat teratasi dengan mengonsumsi asupan makanan dan minuman yang sehat.
