Agar kehamilan dan persalinan lancar juga tanpa kendala, teknik hypnobirthing bisa Anda coba. Bayi juga jadi lebih tenang lho, Moms!
Pasca melahirkan, Moms tentu ingin diet yang aman agar berat tubuh tetap ideal dan ini cara tepat sehingga tidak mengganggu proses menyusui.
Saat menjelang persalinan Anda akan mengalami kontraksi. Ini beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memperlancar kontraksi, Moms.
Moms, saat mendekati proses melahirkan, ada tanda-tanda yang akan muncul. Beragam tanda ini bisa Anda perhatikan sehingga siap bersalin.
Berencana melahirkan di rumah sakit? 10 barang ini wajib ada di dalam tas Anda.
