Tak hanya lezat dan menyegarkan, yoghurt juga punya banyak khasiat untuk kesehatan ibu hamil. Ini manfaat mengonsumsi yoghurt buat bumil.
Beberapa tips berikut ini akan membantu Anda mempersiapkan diri menghadapi momen bersejarah dalam hidup, yaitu melahirkan Si Kecil, Moms.
Di usia kehamilan trimester akhir, Moms tetap perlu olahraga yang aman untuk menjaga kesehatan tubuh dan melancarkan proses persalinan.
Sebagian Moms mungkin makan berlebihan saat hamil. Padahal itu bisa memicu bayi terlalu besar. Bayi besar juga bisa memicu masalah, lho!
Agar tidak keliru dengan usia kehamilan Anda, Moms perlu mencatat hari pertama haid terakhir atau HPHT dan cara menghitungnya dengan tepat.
