Ibu hamil juga bisa tetap aktif bekerja, namun memang harus menyesuaikan dengan kondisi kehamilan agar tak mengganggu pekerjaan.
Berlibur memang mengasyikkan. Akan tetapi kewaspadaan harus tetap dijaga ya, Moms. Kecelakaan juga kerap terjadi di daerah wisata.
Senam kegel merupakan latihan untuk memperkuat otot pinggul, namun perlu dilakukan dengan cara tepat sehingga hasilnya maksimal.
Usai melahirkan normal bukan berarti Moms tidak perlu kembali ke dokter. Persalinan normal pun bisa mendatangkan banyak keluhan lho, Moms.
Ibu hamil memang identik dengan mudah lelah dan gampang sakit. Tapi dengan tips berikut, Anda akan tetap fit ketika mengandung Si Kecil.
