Sejumlah buah diketahui kaya antioksidan, vitamin, dan mineral yang bisa tingkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan dari COVID-19.
Untuk menjaga kesehatan indra penglihatan, Anda perlu mencukupi kebutuhan vitamin A dengan mengonsumsi beragam makanan berikut ini, Moms.
Menjaga asupan menjadi sangat penting di masa pandemi. Dengan begitu, daya tahan tubuh dan stamina akan lebih kuat melawan penyakit apa pun.
Saat menjalani isolasi mandiri, pasien COVID-19 perlu mengonsumsi obat dan vitamin berikut ini untuk mempercepat proses penyembuhan.
Vitamin A menjadi salah satu nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Lalu, apa dampaknya jika Anda kekurangan vitamin A?
