Latihan ringan seperti berjalan kaki sangat penting dilakukan selama hamil. Nah, berikut kiat berjalan agar tetap aman selama kehamilan!
Jangan biarkan keluhan seperti morning sickness dan nyeri punggung menggangu kehamilan Anda. Tetap manjakan diri dengan 7 aktivitas ini.
Nyeri punggung selama kehamilan akan sangat mengganggu. Oleh karenanya atasi dengan 7 cara ampuh berikut ini.
10 aplikasi pilihan M&B yang kompatibel dengan perangkat Android dan iOS
