Bumil boleh berpuasa, tapi kalau mual dan muntah, lebih baik tidak berpuasa. Lalu apa tips buat bumil yang berpuasa agar gizinya cukup?
Untuk menjaga kesehatan bumil, yuk berolahraga dengan mengikuti kelas prenatal senam dan yoga rekomendasi M&B berikut ini!
Mempersiapkan Si Kecil agar sukses di masa depan memang tak mudah, tetapi bukan berarti tak bisa dilakukan. Ini triknya, Moms.
Ternyata, menikmati camilan sesuai jadwal dan dengan penuh kesadaran bisa membantu menjaga kesehatan mental Moms dan keluarga.
Moms, lakukan cara ini agar tumbuh kembang anak dan kemampuannya dalam bersosialisasi tetap maksimal selama pandemi.
