Bumil boleh berpuasa, tapi kalau mual dan muntah, lebih baik tidak berpuasa. Lalu apa tips buat bumil yang berpuasa agar gizinya cukup?
Untuk menjaga kesehatan bumil, yuk berolahraga dengan mengikuti kelas prenatal senam dan yoga rekomendasi M&B berikut ini!
Ternyata, menikmati camilan sesuai jadwal dan dengan penuh kesadaran bisa membantu menjaga kesehatan mental Moms dan keluarga.
Memenuhi kebutuhan gizi selama hamil dan menyusui sangatlah penting untuk kesehatan ibu dan anak serta mencegah stunting.
Memenuhi kebutuhan gizi selama hamil dan menyusui sangatlah penting untuk kesehatan ibu dan anak serta mencegah stunting.
