Sangat penting buat ibu hamil cukup istirahat. Kurang tidur pada ibu hamil bisa berdampak buruk untuk ibu dan janin di dalam kandungan.
Saat punya bayi, mungkin Anda mengalami kurang tidur sehingga berdampak buruk pada kesehatan. Simak tips berikut ini untuk mengatasinya.
Tidur yang cukup tentu memberikan manfaat bagi Si Kecil, begitu juga dampak buruk yang bisa ia alami jika kurang tidur.
Pola tidur anak sering berubah? Hal ini mungkin sering terjadi, Moms. Namun waspada ya, karena pola tidur pengaruhi perkembangan emosinya.
