Untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan, Anda dapat melakukan beberapa gerakan olahraga sambil menggendong bayi seperti berikut ini.
Semua ibu hamil, wajib mendapatkan pelayanan kesehatan standar atau biasa dikenal dengan istilah antenatal care.
Behind The Scene: Pemotretan Joanna Alexandra dan Zoey Cover Mother&Baby Juli 2016
Memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan memang tidak mudah, apalagi untuk ibu bekerja. Penggunaan pompa ASI pun menjadi pilihan tepat.
Menurut studi para ahli di Kanada, ibu yang mengonsumsi banyak buah selama menjalani hamil, berpotensi melahirkan anak yang lebih cerdas.
