Anda bisa mendapatkan bokong seperti mereka hanya dengan latihan sederhana di rumah. Ini beberapa latihan yang perlu Anda lakukan, Moms.
Untuk mendapatkan tubuh ideal pasca persalinan, selain olahraga teratur dan rutin, yang juga penting adalah menerapkan pola makan sehat.
Bayangkan, betapa terkejutnya Anda dan pasangan saat anak memergoki Anda berdua sedang berhubungan intim. Apa yang mesti dilakukan?
Menurut penelitian, kehamilan bukan penyebab Anda mengalami kenaikan berat badan dalam jangka panjang atau berkelanjutan pasca melahirkan.
Kesehatan prakonsepsi calon ayah perlu diperhatikan karena bisa memengaruhi kesehatan hingga tumbuh kembang bayi yang akan lahir.
