Tak hanya buah segar, buah-buahan kering juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Ini manfaat mengonsumsi buah-buahan kering, Moms.
Jus tidak selalu memberikan manfaat. Ternyata jus juga memiliki efek samping jika diberikan secara berlebihan. Simak penjelasannya berikut.
Pir merupakan salah satu buah tropis yang selain lezat, juga kaya akan nutrisi. Ini sejumlah manfaat mengonsumsi buah pir untuk ibu hamil.
Selain mengonsumsi air yang cukup, konsumsi buah berkadar air tinggi juga bisa membantu Anda agar tetap terhidrasi dengan baik, Moms.
Sirsak punya rasa manis dan asam yang menyegarkan. Belum lagi kandungan nutrisi di dalamnya. Tapi amankah bumil mengonsumsi buah sirsak?
