Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram @motherandbeyond_id dan Youtube Mother & Beyond
Bergerak memang menyehatkan tubuh dan penting bagi pertumbuhan fisik Si Kecil. Salah satu gerakan yang bisa dilakukan untuk mengoptimalkan tumbuh-kembangnya adalah senam. Menurut Dra. Mayke S. Tedjasaputra, M. Psi, psikolog anak, gerakan senam juga membuat anak lebih cepat tanggap.
“Secara responsif, Si Kecil bisa belajar fokus dan berkonsentrasi mengikuti instruksi orangtua melalui senam. Selain itu, tubuhnya juga lebih lentur dan sehat. Secara motorik, ia lebih terampil dan rasa percaya dirinya lebih baik,” ungkapnya dalam acara konferensi pers Dancow Batita.
Mayke menambahkan, gerakan senam melatih atensi dan konsentrasi Si Kecil untuk menyelaraskan gerakan dengan irama musik. Artinya, hal tersebut dapat memaksimalkan kordinasi anggota tubuhnya dengan indra penglihatan dan pendengaran.
“Si Kecil pun lebih tanggap terhadap aba-aba dan kegiatan senang bisa menjadi ajang untuk bersosialisasi dengan teman-temannya. Dengan aktif bergerak, Anda juga bisa mengurangi penggunaan gadget pada Si Kecil, menghindari gangguan atensi, dan obesitas," jelas Mayke. (Aulia/DC/Dok. Mother&Baby)
