Jangan terlalu banyak mengonsumsi kalsium dan vitamin D ya, Moms, karena bisa menyebabkan hiperkalsemia yang berbahaya bagi tubuh.
Relaksasi dibutuhkan untuk mencegah stres. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memanfaatkan lilin sebagai aromaterapi.
Selain aroma khasnya yang harum, daun pandan juga dipercaya memiliki sederet manfaat baik untuk kesehatan tubuh lho, Moms.
Berhubungan seks saat tengah menstruasi memang menuai pro dan kontra. Lalu bagaimana dengan penjelasan dari segi medisnya?