Salah satu menjaga kelancaran dan kualitas ASI adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi, termasuk jenis sayuran berikut ini.
Mengetahui cara menyusui bayi yang benar bisa membuat Si Kecil mendapatkan ASI secara optimal.
Agar ASI perah tetap terjaga kualitasnya dan nutrisinya tidak hilang, begini cara yang benar untuk menyimpannya, Moms.
Setelah melahirkan, perut Anda tetap terlihat besar dan mengendur? Kondisi ini dikenal dengan istilah diastasis recti. Ini cara mengatasinya.
